Certifikovaná lektorka, soft-skills trénerka a koučka s viac ako 15 ročnými skúsenosťami v oblasti rozvoja a vzdelávania dospelých. A to nie je všetko. Šárka Patkošová pracuje ako interná lektorka vo Všeobecnej zdravotnej poisťovni, kde dizajnuje a vedie celofiremné vzdelávacie programy, iniciatívy a školenia a venuje sa takisto aj koučingu ako certifikovaný Business Coaching Trained Coach, a tiež psychodiagnostike ako certifkovaný AON Psychometric Assessor. Pracuje ako trénerka v SUVKO Coaching, kde sa venuje firemnému vzdelávaniu a svojim srdcovým témam, ktorými sú prezentačné zručnosti a female leadership. Ešte vždy nie sme pri konci s vymenúvaním všetkých skúseností a zručností skutočne talentovanej ženy, ktorá je príkladom toho, že ženy majú na výnimočných pozíciách svoje výnimočné miesto. Ako sama hovorí, jej vášňou je rozvíjať ľudí prostredníctvom zážitkového vzdelávania a vzdelávania hrou, aby mohli dosiahnuť svoje ciele a mali šťastný a naplnený život. A my sa jej v našom rozhovore opýtame aj na to, či má naplnený a šťastný život aj ona sama a zameriame sa viac na líderstvo žien.

Vysnívaný pracovný život

Pri toľkých aktivitách sa môže zdať, že okrem práce nič iné nemôžete stíhať. Ale ak je práca aj koníčkom, môže to byť skvelé spojenie. Ako to vnímate? Čím je pre vás vaša práca?

Hovorievam, že som „vzdelávač“ srdcom a je tomu naozaj tak. Svoju prácu milujem, je pre mňa poslaním, napĺňa ma a snažím sa ten entuziazmus a tú vášeň, ktorá vo mne je, preniesť vždy aj na účastníkov mojich školení. Vždy som bola akčná žena. (Smiech.) Extrovertná, plná energie, milujúca výzvy a zmeny. Čím som však staršia, uvedomujem si aj dôležitosť aktivít, prostredníctvom ktorých môžem spomaliť, dobiť energiu a dopriať telu pokoj. Vychutnávam si aktivity ako napríklad beh alebo otužovanie na jazere, kde všetko utíchne, spomalí sa a ja vnímam iba to, čo sa deje tu a teraz.

Prečítajte si: Srdce Equal Pay Day Martina Novotná: Ak chceme prosperovať, je extrémne dôležité, aby sa percento nerovnosti znižovalo

Kedy ste zistili, že máte danosti na koučovanie a lektorovanie? Prišlo to prirodzene alebo sú to roky driny a práce na sebe samej?

Myslím, že to bolo niečo, čo som prirodzene v sebe vždy mala, čo mi šlo a zároveň niečo, čo ma zo srdca bavilo. Od malička, od 3 do 17 rokov, som tancovala v ľudovom súbore, cestovala som po svete a stála na javisku alebo som recitovala na Hviezdoslavovom Kubíne a písala vlastné texty. Moja vysoká škola bola zameraná na anglický jazyk, ktorý som už počas školy učila najskôr v jazykovej škole a neskôr na Technickej univerzite v Košiciach. Neskôr som sa vzdelávaniu začala intenzívnejšie venovať, ale to už bolo vo firemnej oblasti, ako aj v neziskovom sektore so zameraním na mäkké zručnosti, kde som cítila, že toto je moja životná misia. Rozvíjať ľudí vo firmách formou zážitku a vnášať do pracovného sveta hru, ktorú nám v súčasnosti tak veľmi chýba.

V profesii, ktorú vykonávate, ste sa našli.

Jednoznačne áno. Veľakrát počas roka mám okrem firemného prostredia príležitosť spolupracovať s rôznymi neziskovými organizáciami, občianskymi združeniami, školami alebo študentskými organizáciami, kde si rovnako uvedomujem zmysel svojej práce. Vidím jej reálny dopad na širšiu komunitu a som vďačná za to, že sa môžem venovať práci, ktorá ma aktivizuje. Kde viem využiť svoje rokmi nadobudnuté vedomosti a zručnosti, a prostredníctvom ktorých môžem zlepšiť život ľudí okolo mňa.

Spomínali sme v úvode sny a naplnený život. Je ten váš profesijný vysnívaný a dokázal vás presvedčiť o tom, že ste na správnom mieste?

Keď školím workshopy zamerané na Silné stránky, tak toto sú práve otázky, nad ktorými sa zamýšľame. Z môjho uhla pohľadu verím, že prvým krokom je sebareflexia. Hľadať, skúšať, vnímať a spoznávať samú seba. Neuspokojiť sa s možnosťami, ktoré mi aktuálne podmienky alebo prostredie ponúkajú. Nebáť sa prijať nové výzvy, vyhľadávať nové príležitosti na rast a stretávať sa s ľuďmi, ktorí ma inšpirujú. Sama som sa s celou rodinou presťahovala. Nebolo to jednoduché rozhodnutie, ale stálo rozhodne za to. Majte svoj osud pevne v rukách. Nehľadajte svoju vysnívanú prácu alebo život, ale vytvorte si ho.

Metóda dizajnového myslenia v praxi

Veľmi zaujímavou témou, ktorou sa zaoberáte je metóda dizajnového myslenia. V rámci spolupráce s Grow with Google ste pôsobili dva roky ako certifikovaná trénerka pre Design Thinking a Female leadership a v súčasnosti aj pokračuje v tejto spolupráci ako #Iam Remarkable workshop facilitátorka. Prezraďte nám o tejto metóde viac. Čo vďaka tejto metóde môžeme získať?

Je to metóda, ktorá je zameraná na to, ako využiť kreatívne a inovatívne myslenie v praxi, napríklad pri vytváraní nových produktov, služieb alebo pri realizácii nových projektov a cieľov. Je to metodológia, ktorá je v prvom rade zameraná na človeka. Skladá sa z piatich základných fáz, prostredníctvom ktorých účastníci vedú empatické rozhovory s užívateľmi daného produktu alebo služby. Definujú si výzvu, hľadajú inovatívne riešenia, spoločne vytvárajú prototyp, ktorý potom testujú a získavajú tak spätnú väzbu. Ak by vás zaujímal reálny príklad produktu z praxe, tak vám odporúčam pozrieť si TEDx video Douga Dietza, ktorý vďaka dizajnovému mysleniu pretransformoval strašidelný prístroj na magnetickú rezonanciu pre deti na niečo úplne magické.

Metóda je určená zrejme pre kohokoľvek, ale prečo by ste ju odporúčali ženám? Mohla by im pomôcť napríklad pri pracovnom pohovore, aby ľahšie získali pozíciu, o ktorú sa uchádzajú?

Jej využitie je naozaj široké, a to nielen v pracovnej, ale aj v osobnej oblasti. Vďaka nej sa môžeme naučiť empaticky a aktívne počúvať, zadefinovať si tú správnu otázku alebo výzvu, ktorej sa v živote chceme venovať, ale ukáže nám aj spôsoby, ako hľadať riešenia out of box a pozrieť sa na celú situáciu z úplne inej perspektívy. V tejto súvislosti odporúčam knihu Designérem vlastního života: Jak si navrhnout spokojený život na míru od Billa Burnetta a Dave Evansa, ktorá  nám prostredníctvom praktických aktivít a úloh z osobného života predstavuje design thinking a jeho využitie v oblasti kariérneho smerovania a celkového spokojného života.

Female leadership – ženy vo vedúcich pozíciách

Podporujete konferenciu Equal Pay Day. Na rodovej rovnosti a posilnení žien v našej spoločnosti vám veľmi záleží. Akú formu pomoci špeciálne ženám ponúkate?

Moje prepojenie a podpora žien siahajú na začiatok mojej kariéry, kde som vždy cítila, že mojou úlohou je vytvárať bezpečné a inšpiratívne prostredie, v ktorom ženy budú môcť zdieľať a vzájomne si pomáhať. Na začiatku som mala tú možnosť dizajnovať dlhodobé firemné vzdelávacie programy zamerané na female leadership, ktoré vediem vo firmách doteraz a som šťastná, že pre mnohé organizácie, je táto téma kľúčová. Ich súčasťou sú školenia, psychodiagnostika, koučing, mentoring, rozvojový teambuilding, panelové diskusie, ale aj projektové zadania do praxe. Je mi veľkým potešením zároveň spolupracovať s organizáciami, ktoré sa venujú ženám, ako napríklad Ženský algoritmus, Lean In Slovakia,  Aj Ty v IT a samozrejme Akčné ženy, a to formou mentoringu, koučingu, prezentácie na konferenciách a na mieru šitých školení, od silných stránok, cez imposter syndróm, prezentačné zručnosti, až po budovanie návykov a odolnosti. Zároveň už roky pôsobím ako IAM Remarkable facilitátor, kde pod záštitou Grow with Google vediem túto celosvetovú iniciatívu a školenia určené ženám, zamerané na podporu sebaprezentácie a búranie stereotypov, ktoré sa tejto oblasti týkajú.

Vašou vášňou je rozvíjať a podporovať ženy v dosahovaní cieľov na ceste za životným naplnením. Pomáhal na vašej ceste niekto vám?

Určite áno. Boli to úžasní ľudia, ktorých som na mojej ceste stretla, a ktorí pre mňa boli a stále sú obrovskou inšpiráciou a podporou. Veľakrát to boli ženy, ktoré sa stali mojimi mentorkami, a pri ktorých som mala tú jedinečnú príležitosť učiť sa. Ženy, ktoré tam boli pre mňa. Na to nikdy nezabudnem. Zároveň verím aj v to, že sa veľa dokážeme naučiť z bežných interakcií s ľuďmi v našom každodennom živote. Ako povedal Dalajláma: „Ak rozprávame, iba opakujeme to, čo už vieme. Ak však počúvame, je tu možnosť, že sa naučíme niečo nové.“

Prečítajte si: Tomáš Burda: Každý by mal začať od seba a snažiť sa aspoň o rešpektujúcu, empatickú a dôveryhodnú komunikáciu s kýmkoľvek

Vráťme sa ešte na chvíľu k ženám a poraďme im, čo zlepšiť na svojom vystupovaní. Prvý dojem je asi dosť dôležitý. Tak ako zaujať, nebáť sa komunikovať a vedieť sa dobre odprezentovať?  

Ako som už spomínala, odporúčala by som začať so sebou, s vlastným sebapoznaním. V čom som dobrá, čo ma baví, ale naopak aj čo ma stresuje, hnevá a prečo. Zamerať sa na to, aká je moja vízia, ciele a v tejto súvislosti sa neustále vzdelávať, získavať skúsenosti, vyhľadávať nové výzvy a stretávať sa s inšpiratívnymi osobnosťami. Dôležité je aj nastavenie mysle, vnímanie vlastnej hodnoty a viera vo vlastné schopnosti. Keď sa nad tým zamyslíme… O čom je naša charizma, ktorou dokážeme zaujať, presvedčiť, a na základe ktorej si nás ľudia zapamätajú? Pre mňa je to energia, ktorá z vás vyžaruje, optimistické naladenie, sebavedomie a viera vo svoje schopnosti, ale zároveň pokora, silná sebaprezentácia, no zároveň počúvanie a otvorenosť voči názorom ostatných. Druhých môžete zaujať svojou odbornosťou, hlasom, ale aj tým, že ich budete zo srdca pozorne počúvať a budete sa im snažiť pomôcť.

Rodová rovnosť je aj o vyrovnaní síl a rovnakých príležitostiach. Čo pre vás rodová rovnosť znamená?

Čo pre mňa znamená rodová rovnosť? Sedieť za stolom, kde sa robia strategické firemné rozhodnutia a nebyť tam jediná žena. Zdieľanie domácich povinností, ako aj starostlivosti o deti, bez posudzovania a hodnotenia svojou komunitou a spoločnosťou. Navrhovanie produktov a služieb tak, aby slúžili celej populácii, od automobilových sedačiek až po lieky na vysoký krvný tlak. Na druhej strane je to však aj napríklad rešpektovanie a podpora rodičovskej/otcovskej dovolenky. Je to vzájomné rešpektovanie a vnímanie potrieb nás všetkých.

Je niečo, v čom by mali ženy zmeniť svoje myslenie?

Keby som mohla, tak by som všetkým úžasným ženám chcela týmito slovami poslať náruč sebavedomia, sebadôvery, vnútornej sily a odolnosti. Sebavedomie a sebadôveru nevyhnutnú pre prezentáciu svojej osobnej značky, vnútornú silu na pomalší život a na záver to, čo nám často chýba, veľkorysý priestor iba pre seba – lebo vy si to zaslúžite.

Máte na srdci niečo, čo by ste v súvislosti s podporou a prijatím žien v mužskej spoločnosti chceli odkázať mužom?

Ďakujem vám za rešpekt, vnímanie našich potrieb, uznanie a podporu. V mnohých oblastiach sme rozdielni, ale to je na tom to krásne, vzájomne sa dopĺňame a spoločne dokážeme veľké veci. Takže, poďme sa do toho pustiť!

Equal Pay Day klope na dvere

Zostáva už len pár dní a historicky prvá konferencia Equal Pay Day na Slovensku otvorí brány všetkým, ktorým na rodovej rovnosti záleží. Všetkým, ktorí vnímajú priepastné rozdiely mužov a žien v odmeňovaní. Tým, ktorým nie je ľahostajné postavenie žien v našej spoločnosti. Príďte sa inšpirovať inšpiratívnymi ľuďmi a hovoriť nahlas o rodovej rovnosti, pretože o rodovej rovnosti sa nahlas hovoriť musí.

Zdroj foto: Šárka Patkošová, www.equalpayday.sk

Autorka článku: Veronika Samborská